Surmenage, stress, pression… ne soyez plus victime, soyez responsable

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Comment gérer son stress, le surmenage, la pression,… quand contraintes professionnelles et emploi du temps surchargé vous empêchent de profiter de la vie ? Avec Yves Deloison, rédacteur en chef du magazine Changer Tout. Comment redevenir maître de son temps ? Comment prendre les choses en main pour que votre vie soit plus douce ?

Toutes les réponses à vos questions ce mercredi 5 novembre 2008 dans C’est Bon à Savoir sur France Bleu Ile de France.

+ d’infos : changer-tout.com 

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